C.I.C.A.: ॐ Práticas de Meditação

2011-07-27T11:33:00.000-07:00

C.I.C.A.: ॐ Práticas de Meditação: "VOCÉ O SEU MESTRE! As técnicas de meditação são praticadas há milhares de anos. O objetivo inicial era ajudar as pessoas a aprofundar seu co..."

Centro Integrado de Ciências Ayurvedicas

2011-05-05T11:00:00.000-07:00

Para saber sobre os horários de atendimentos das Terapias, Massagens, Yoga e Cursos, acesse:

www.cicaterapias.blogspot.com

TERAPIAS AYURVEDICAS

2009-10-24T09:55:00.000-07:00

As Terapias Ayurvédicas fazem parte dos atendimentos de PurvaKarma, que são denominados "tratamento suave“(Shamana). Alguns dos atendimentos, podem ser feitos de forma avulsa para fins de: relaxamento, estética ou manutenção.
Algumas das Terapias Ayurvédicas são: Abhyanga, Shirodhara, Udvartana, Swedana, Pinda Sweda, Hridi Basti, Kati Basti, Garshana.

ABHYANGA

Massagem Terapêutica, originada da milenar ciência do Ayurveda, que tem como objetivo revitalizar o ser humano, através do equilíbrio dos doshas. A Massagem é realizada com óleo aquecido medicinal em todo o corpo, estimulando a circulação sangüínea e linfática e eliminando as toxinas.
A técnica produz a nutrição dos sete tecidos do corpo, tecidos estes que de acordo com a filosofia do Ayurveda é encontrado e nutrido através da estimulação dos pontos marmas. Os pontos marmas são o encontro dos sete tecidos do corpo “dhatus”, e quando cada ponto e dinamizado durante a massagem, na verdade estamos equilibrando todo o corpo. Neste caso podemos concluir que ao receber abhyanga massagem o ser humano esta recebendo acima de tudo “saúde”.

Indicações: Minimização de problemas, de circulação, edemas, musculares, respiratórios, digestivos, intestinais, fadiga, principalmente fadiga crônica, reumatismo, nevralgia, muito bom resultado em fibromialgias, favorece maior resistência física, ao sono e aos órgãos sensoriais e motores. Auxiliar ao intelecto melhorando a memória e a capacidade de aprendizagem, aumenta a auto estima e diminui o stress devido ao estado de relaxamento que a pessoa alcança ao realizar a massagem.

Realizada a 2 ou a 4 mãos.
Duração: 1:00 hora.

SHIRODHARA

Shirodhara é palavra sânscrita que traduzindo para o português entende-se como "fluxo continuo na cabeça", onde "shiro" - significa cabeça e "dhara" - significa fluxo contínuo.

Segundo o Ayurveda o objetivo da terapia é o equilíbrio natural dos doshas também palavra sânscrita que significa humores corporais, que são Vata, Pitta e Kapha, eliminando a causa principal da enfermidade e seus sintomas. Uma vez recomposto o equilíbrio doshico, os tecidos debilitados pela enfermidade devem ser rejuvenecidos.
A técnica atua sobre a glândula pineal, responsável por vários distúrbios neurológicos.
O tratamento é realizado a partir do uso de um veículo de acordo com o dosha dominante de cada pessoa, então podemos usar como veículo, óleo, chá ou um preparodo especial feito a base de leite. Este veículo é utilizado no tratamento a uma temperatura morna agradável, onde colocado em um pote , fica fluindo continuamente por um determinado tempo sobre a testa.

Este fluxo constante produz ondas circulares que vão acalmar o cérebro, então determinados distúrbios onde a causa principal está no sistema neurológico podem encontrar ,através da shirodhara, um potente tratamento auxiliar a qualquer outro tratamento médico ortodoxo.

A principal ênfase deste tratamento está na nutrição dos canais energéticos pelo prana, através da shirodhara.

Segundo esta filosofia, não adianta cuidar do cérebro separadamente do cerebelo, do hipotalamo, ou do centro motor , é necessário que se nutra o prana, através da nutrição do prana o indivíduo poderá alcançar um harmonioso estado de bem estar.

Vários distúrbios podem ser tratados através do shirodhara como: problemas de natureza psicológica, fadiga mental; tem ação benéfica sobre a função da fala, problemas para se manter concentrado, distúrbios do sistema nervoso, depressão, paralisias em geral, tremores, insônia, epilepsia, doenças psicossomáticas, diabetes, hipertensão, psoríase, fibromialgias, enxaquecas e mesmo como tratamento de beleza fortalecendo a saúde dos cabelos, da pele e prevenindo rugas. Muito indicado como tratamento pós terapias nos casos de quimio e radio terapias no tratamento para o câncer.

Um melhor resultado com o tratamento shirodhara é alcançado quando o paciente recebe uma "Abhyanga" anteriormente, então, várias considerações deverão ser avaliadas para que o tratamento possa alcançar o objetivo esperado.

Dependendo do grau do distúrbio um melhor resultado é alcançado quando o paciente faz um programa de tratamento de sete dias seqüenciais, porém cada caso deverá ser analisado pelo terapeuta.

Duração: 2:00 horas

UDVARTANA

Massagem aquecedora manual para incrementar o fluxo sanguíneo para a superfície da pele e promover uma suave esfoliação.
Utilizando pó de mesocarpo de babaçu que é friccionado na pele deixando-a macia e purificada.

Após este trabalho é realizado uma massagem de em torno de meia hora para finalizar este efetivo tratamento que desintoxica e nutre todos os tecidos.

Udvartana tem sido utilizada tradicionalmente na Índia por centena de anos e é até hoje oferecida e apreciada como um especial tratamento para revigorar o corpo e trazer paz e harmonia para a mente.
É reconhecida em toda Índia como uma terapia que promove o rejuvenescimento do corpo, tornando-o mais lustroso, macio, saudável.

PINDA SWEDA

Técnica de rejuvenescimento altamente eficaz que usa arroz cozido, amarrado em forma "trouxinhas", que são imersas em uma decocção herbária e leite.
Estas "trouxinhas" são utilizadas para massagear todo o corpo. Após ser realizada uma massagem abhyanga é realizado o pinda sweda em todo o corpo, menos rosto e cabeça.
É útil em paralisias, debilidades, artrite óssea, artrite reumatóide; é anti envelhecimento, rejuvenescedor e melhora dos tecidos.

Realizado sempre após a abhyanga e a 4 mãos.

Duração: 2:00 horas

KATI BASTI

O principal benefício desta terapia está relacionada a espasmos musculares, rigidez na coluna lombar, assim como desarmonias vertebrais como a hérnia discal.

A técnica consiste em colocação de grande quantidade de óleo medicinal, dentro de uma “ilha”, feita com massa de farinha integral.

O óleo será trocado a cada 5 minutos.

Temperatura morna.

GARSHANA

Estímulo da pele realizado com luva de seda pura e pós medicinais, acoplado a uma deliciosa massagem relaxante.

Este é um tratamento herbário especializado para redução de peso. Um pasta herbária ou pó é aplicado por todo o corpo e este é profundamente massageado com movimentos específicos executados pelo terapeuta durante cerca de uma hora.

Melhora a qualidade da pele, tonifica os músculos, diminuindo a flacidez, remove celulite, reduz o peso, remove toxinas de Kapha do corpo.

Duração: 1:00 hora

YOGAMASSAGEM AYURVÉDICA

2009-10-22T04:58:00.000-07:00

Durante essa terapia são realizados toques profundos, com óleo aquecido, manobras de alongamento e trações do yoga. Realizada com óleos vegetais puros e manobras específicas com, é realmente uma massagem que equilibra e Revigora corpo - mente-espírito.

Principais Benefícios:

* Realinha uma postura corporal;

* Aumenta a flexibilidade das articulações e dos músculos;

* Aumenta o fluxo de energia vital;

* Rejuvenesce corpo-mente-espírito;

* Restabelece uma harmonia entre: vata, pitta e kapha;

* Equilibra os chakras;

* Uma induz um profundo relaxamento e bem-estar.

É indicada para alívio:

* Stress, ansiedade;

* Depressão;

* Dores nas costas, ombros e pescoço;

* Artrite;

* Respiração fraca;

* Dores musculares;

* Prisão de ventre;

* Insônia;

Cada sessão dura aproximadamente 1:30 h.

Permita-se e marque uma sessão ou um Presenteie quem você ama!

.........................
Local de atendimento:
Centro Integrado de Ciências Ayurvedicas

Rua Cesário Galeno, 186 - Piso Superior - Tatuapé

Fone: 3571-2925

Ligue e agende o seu horário!

Informações: Rosana - Tel: (11) 9173-8490
Email:rosanayurveda@gmail.com

FINAL DOS CURSOS DE MASSAGEM AYURVEDICA

2007-10-09T10:05:00.000-07:00

As turmas se esforçaram pra valer e o resultado foi ótimo.

Parabéns a todos por terem vencido mais esse desafio.
Momentos que merecem ser registrados ....

ॐ Ayurveda - Conhecimento da Vida

C.I.C.A.: ॐ Práticas de Meditação

Centro Integrado de Ciências Ayurvedicas

TERAPIAS AYURVEDICAS

YOGAMASSAGEM AYURVÉDICA

FINAL DOS CURSOS DE MASSAGEM AYURVEDICA